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少鹽少糖 身體好


少油少肉 脂肪少


五疏五果 氣色好


多行多動 循環好


多喝開水 排毒好


早睡早起 精神好


少吃零食 癌症少


多看好書 思想好


多聞佛法 智慧好


多修善行 福報好


2009 8 5







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